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早上起床...一夜沒睡好..是睡著了還是腦子在轉?
一夜的折磨..體重76.4~減下4.5kg
今天早上就沒那麼有胃口 ..早餐也沒吃完..中午什麼也沒吃..就喝些流質的飲料...
晚上回家吃了幾口東西...
晚上體重77.1
安靜的在家裡聽著歌..釋放情緒!
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    mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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