目前分類:減肥日記 (80)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
我來補個睡前體重了~
今天沒擦瘦身的~太晚了

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

終於瘦了........
早上體重...讓我大吃一驚.....

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

真不知道該說什麼...
要高興還是難過丫?

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

呵呵呵....洗完澡!!很累的又擦完一大堆的塑身組...
抱著期待的心情踏上斤斤計較的電子體重機...

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

哇~~72.3kg
再過不久就要六字頭了唷~~

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

呵呵呵...早上起床量了體重..72.6kg
又破了新紀錄了唷!!!

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天早上體重72.9...果然胖了一點點

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

奇怪了...還是74kg?
難道是爆米花惹的禍?

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

真好...早上起床..72.7kg!!
這可是最瘦的紀錄了唷~!!

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天是mc走後的減肥第一天..早上體重73.7胖了一點點了
剛量的睡前體重是74kg,明天起床應該會少一點吧..

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

減了15天!!整整半個月...
睡前體重從80kg-->73.9kg!!算減了6公斤

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

早上體重...73.5..日復一復丫
剛洗完澡量完..74.3...比昨天少了0.3

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

第十三天了...起床體重73.4kg~終於了解為什麼了~
終於丫~今天mc來了~害我痛的要死!!不過好險..不是發福就放心了!!

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

莫名奇妙的變成了73.5....好悶好無奈丫!!!不知道要說什麼 ... 又沒多吃丫!!是mc要來了吧~幹嘛還不快點來!! 害我體重變重!!打撃偶的信心...快半個月了瘦了7公斤左右了... 要再加油丫...五月底我要減到63.5kg呢...好像很難達到的感覺!! 但是我要努力丫~~第一次那麼久沒吃晚餐!! 剛剛去量是74.1kg~早上起來會不會少一點呢...請不要再上昇了丫!!!

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

第十天啦~還是72.9..怎麼不給我少個零點幾丫...可惡!!!

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天又要結束了,早上起床量了體重..終於掉了...
卡了很久的73.5kg..今天終於72.9了...渡過了所謂的瓶頸了!!

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

減肥己經結束了第九天了,睡前的體重還沒量, 這幾天都一直維持在73.5公斤 是MC快要來的關係嗎?己經很久沒有吃晚餐了, 很久沒有吃到美食的感覺!除了吃春酒那天以外。 真的能在夏天前給它瘦下來嗎?今天逛網頁,看到一個無名的網誌, 她也在減肥!看到她的體重"104"公斤,想想之前的我... 比她還胖個兩公斤呢...感覺好像是很久以前的事情了, 也忘記一百多公斤到底是啥麼感覺,因為到現在...還是覺得自己好肥丫! 那以前又是怎麼忍受身上能有那麼多肥肉,想也想不透。 73公斤是我最瘦的體重了,不知道自己能不能減到70公斤以下.... 是個謎丫!!減個十公斤..自己又是長的什麼樣子呢?也無法想像... 總是羡慕那些可以想吃東西就吃的人,根本就不怕發胖, 像阿隆就是那個我羡慕的人,我的青春就在肥胖和減肥中渡過了, 這次我相信我瘦的下去....因為到今天為止,我還沒有動搖... 我還是可以很輕鬆的忘記晚餐這檔事。畢竟有了約定... 會讓我更能達到目標吧,身邊很多朋友,也是一直在減肥和美食中掙扎, 想要吃卻也想要瘦...永遠無法集中意志專心。常常就動搖了, 減肥的人還是少聚餐吧,常常就破功了。 一年多前我106公斤,現在我減了33公斤了, 或許那個104公斤的陌生人,也能像我一樣可以瘦下來, 因為瘦下來的好處實在很多,不只是好看多了,也有了自信, 衣服好買多了,走路再也不會低著頭, 雖然到現在還是無法很有自信的面對人群,但只要我持續下去, 大概會有一天我能很有自信的過我的人生,想穿什麼就穿什麼, 想化什麼妝就化什麼,不過....我想我大概跟瘦子是絕緣吧... 再怎麼瘦...我想我也無法列入瘦子的行列吧!!太遙遠了... 不認識我的人,在他們眼中我仍是個胖子, 無法了解我是經過了努力才能成為現在的模樣.... 想想也滿可憐的!!呵呵...夏天也真的快到了... 我手的肥肉何時才能讓我穿上短袖呢????還有好長一段路要走丫...... 加油^^

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天和老公去京華城看電影,"V怪客"
聞到爆米花的味道,實在是受不了

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

邁入減肥的第三天了..剛剛量了體重..75kg...天氣似乎漸漸暖了...體重雖然少了...但我還是個胖子!!
距離七月還有一陣子!!我想我應該可以減到70kg以下吧^^

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

自從我家阿隆給他退伍了之後....
再過了一個暴飲暴食的農曆年以後呢....

mia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()